På dette hold som er et af de første hold i det dybe og lidt kolde bassin, underviser vi ud fra, at barnets får en forståelse for vandets opdrift og fremdrift. Vi leger alle de grundlæggende elementer ind som der kan bygges videre på i de forskellige stilarter på eks. børn begynder. Vi arbejder med at blive tryg i vandet, at turde få vand i ansigtet, at tage hovedet under vand. På dette hold er barnet i vandet med en ledsager. Vi bruger Aqua orm og ikke bælter eller vinger som hjælperedskab. Svømning er sjovt, og livsvigtig læring, så vores undervisning vil også indeholde selvlivrednings elementer.